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Qual piso é adequado para áreas de musculação e treinamento funcional?

Mar 28 , 2024

O piso de borracha é uma opção versátil que pode ser adequada para diversas áreas da academia devido à sua durabilidade, absorção de choques e resistência ao escorregamento. Aqui estão algumas áreas onde o piso de borracha é comumente usado:

 

Área de peso livre: O piso de borracha é particularmente adequado para a área de peso livre da academia. Sua alta resistência ao impacto pode suportar a queda de grandes pesos sem sofrer danos, protegendo tanto o piso quanto os pesos. Além disso, o piso de borracha proporciona tração suficiente para exercícios de levantamento, ao mesmo tempo que oferece amortecimento para reduzir o risco de lesões.

 

Zona de Treinamento Funcional: Áreas designadas para exercícios de treinamento funcional, como exercícios de peso corporal, pliometria e exercícios de agilidade, podem se beneficiar do piso de borracha. Suas propriedades de absorção de choque ajudam a absorver o impacto de saltos e movimentos dinâmicos, reduzindo o risco de tensão ou lesão. O piso de borracha também fornece uma superfície estável para exercícios que envolvem mudanças rápidas de direção.

 

Na hora de escolher o piso de borracha para as diferentes áreas da academia, considere fatores como espessura, densidade, textura e cor para garantir que atenda às necessidades e preferências estéticas específicas de cada espaço. 

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